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Dieta detox dopo Pasqua: 3 tisane per depurarsi

I giorni dopo le feste non sono mai facili per l’organismo. Dopo Natale o Capodanno ma anche dopo Pasqua ci si sente appesantiti, spunta qualche problema di digestione e di alito cattivo, senza contare tutte le tossine che si sono accumulate con l’eccesso di grassi, fritti e alcol. Per questo motivo, è fondamentale attivarsi con una dieta detox dopo Pasqua, per depurarsi e disintossicarsi in modo naturale, accompagnandosi con un regime alimentare equilibrato e vario ricco di frutta e verdura. Di grande aiuto in questi casi sono certamente le tisane, a base di ingredienti naturali e con proprietà utili a drenare ed espellere le tossine.

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Quando le temperature non sono altissime, infatti bere molto non è semplice e l’acqua in grandi quantità comincia a dare la nausea. Come è possibile sostituirla per depurare l’organismo in modo naturale? Fedeli compagne di questi momenti sono le tisane, che possono essere consumate calde come fresche. Ecco quindi tre ricette per delle tisane depurative perfette da inserire, con parsimonia, nella vostra dieta detox dopo Pasqua.

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