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Cellulite rimedi naturali: centrifugato di Evelina Flachi

Come combattere la cellulite? Ci sono alcuni rimedi naturali molto utili, la dottoressa Evelina Flachi, che noi abbiamo intervistato in esclusiva, qui, ha spiegato come preparare un centrifugato buonissimo contro la cellulite durante la puntata di oggi, 9 maggio 2016, de La prova del cuoco.

Prima di tutto la dottoressa Flachi ha consigliato di bere due litri di acqua al giorno contro la ritenzione idrica, e poi ha spiegato anche che ci sono alimenti, come la frutta e la verdura che ne sono ricchi, che aiutano a contrastare la pelle a buccia d’arancia. Bevendo eliminiamo i liquidi e le tossine, stop, invece, a sale e ai cibi che lo contengono, come il dado, ad esempio, ma anche le salse pronte. Attenzione anche a tutti i cibi confezionati e affumicati. Quali sono gli alimenti che aiutano di più contro la cellulite?

Le verdure come il sedano, ricco di minerali, ma anche il cetriolo e il finocchio, così come alcune erbe aromatiche, spezie e tisane. Tra la frutta vanno ricordate l’anguria, le fragole e l’ananas. Quali sono gli ingredienti perfetti per il centrifugato da bere ogni giorno contro la cellulite? Ananas, fragole, cetriolo, zenzero, sedano, finocchio e anguria: ottimo per essere bevuto al mattino.

Photo Credit: Glebstock / Shutterstock

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