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Cibi che fanno invecchiare: dalla carne agli alcolici

L’alimentazione è uno dei principali rimedi naturali contro l’invecchiamento della pelle e di tutto l’organismo, dal sistema nervoso a quello cellulare, ci sono alcuni cibi che fanno invecchiare prima rispetto ad altri. Con UrbanBenessere – Alimentazione scopriamo quali sono i cibi e le bevande che fanno invecchiare più velocemente…

I cibi e le bevande che fanno invecchiare più velocemente sono: 1 – la carne rossa, mangiarne troppa non fa bene alla salute, il consumo massimo settimanale contro l’invecchiamento cutaneo è di una volta alla settimana; 2 – i salumi e gli affettati, sono cibi ricchi di sale e grassi saturi, e spesso contengono conservanti, considerati anche dall’Oms come cancerogeni, come per la carne rossa il loro consumo va strettamente limitato; 3 – i prodotti industriali, perché contengono troppe calorie e, di conseguenza, fanno crescere la probabilità di aumentare di peso.

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4 – Gli alimenti ricchi di sale sono nemici della pelle giovane e fresca, inoltre, causano anche ipertensione; 5 – gli alcolici, sono amici dell’invecchiamento precoce, un bicchiere di vino rosso al giorno, però, non fa male; 6 – le bevande zuccherate, aumentano le possibilità del rischio di obesità e di sovrappeso, sono nemiche della pelle giovane.

Photo Credit: Syda Productions / Shutterstock

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