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Questi possenti addominali sono di una ex star del pop internazionale

Ha affermato di riuscire a fare ben 600 esercizi per allenare gli addominali (sit ups) e un ora e mezzo di “cardio” ogni giorno per poter mostrare questi addominali.

Queste sono le foto che Mel B, ex delle Spice Girls, ha messo su Instragram per mostrare il risultato.

Una foto con un bikini nero ed un bicchiere in mano in cui Mel B, che ha 38 anni ma sembra una ventenne, mostra il suo corpo statuario con la frase “who’s ready to have some FUN?”.

copyright instagram

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Oltre agli esercizi, Mel B segue meticolosamente una dieta ricca di pesce e proteine pesanti corredata di tanta verdura ogni giorno. La bella ex cantante è ormai un’esperta “Fitness woman” e sembra aver trovato una nuova occupazione, realizzando video in cui insegna a tutti come costruirsi un fisico da urlo come il suo.

copyright instragram

copyright instragram

Sicuramente fa invidia a molti ma non c’è dubbio sul fatto che il sacrificio per arrivare ai suoi livelli non è banale.

Se seguito anche il video tratto sempre da Instragram in cui Mel B mostra un faticosissimo esercizio chiamato “twerking”:

 

Start Upper ed esperto di imprese tecnologiche, 42 anni, laurea e master ottenuto in Gran Bretagna. Vive a Livorno ma viaggia spesso tra Milano e Torino.

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