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Zenzero benefici: le proprietà contro la nausea in auto

Tanti i benefici e le proprietà attribuite dai suoi consumatori allo zenzero, il rizoma di origine orientale utilizzato largamente non solo in cucina ma anche nella medicina tradizionale cinese. Non solo i benefici sulla digestione e sui problemi allo stomaco ma anche proprietà utili per perdere qualche chilo in eccesso prima della prova costume affinché si brucino i grassi accumulati durante l’inverno. In estate però lo zenzero è molto utile anche durante i viaggi: Urban Benessere – Alimentazione vi spiega perché.

Sostanzialmente lo zenzero è consigliato da chi lo utilizza per i suoi benefici contro la nausea che essa si presenti in gravidanza (ma in questo caso bisogna prestare molta attenzione e chiedere consiglio al proprio ginecologo sulle quantità) ma anche in viaggio. Per chi soffre di mal d’auto ad esempio potrebbe essere molto utile portare con sé qualche pezzetto di radice di zenzero fresco da masticare: non solo aiuterà a calmare la nausea da automobile ma, in caso abbiate già vomitato, vi aiuterà a cacciare l’alito cattivo con il suo aroma fresco.

Se però mangiare lo zenzero direttamente non vi piace per via del suo sapore molto forte, potreste portare con voi o qualcosa da bere a base di zenzero (qui trovate tante ricette per acque detox, tisane e  té freddo) oppure pezzettini di zenzero candito (qui trovate la ricetta per prepararlo in casa), dal sapore molto più gradevole soprattutto per i bambini che soffrono di nausea in automobile.

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